Πόνος στην πλάτη - αιτίες, τύποι, διάγνωση, θεραπεία

Η παρουσία πόνου στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη παθολογίας της σπονδυλικής στήλης και να κάνει ένα άτομο ανίκανο να εργαστεί.

Ο πόνος μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους. Μερικοί άνθρωποι αγνοούν τη θεραπεία, χρησιμοποιώντας θεραπείες για να εξαλείψουν προσωρινά το σύμπτωμα του πόνου. Αυτό δεν αξίζει να το κάνετε. Όλοι οι τύποι ασθενειών πρέπει να εξαλειφθούν στο αρχικό στάδιο για να αποφευχθεί η ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Αιτίες πόνου στην πλάτη στο κάτω μέρος της πλάτης

Μπορεί να υπάρχει μεγάλος αριθμός περιστατικών πόνου στην πλάτη, οι πιο συνηθισμένες είναι οι ακόλουθες:

1. Αιτίες του συγγενούς τύπου:
• Ατελής ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης
• Δυσανάλογο μέγεθος σπονδύλων
2. Νευρολογικός τύπος αιτιών:
• Τσιμπημένα νεύρα στους σπονδύλους
• Ασθένειες που προκύπτουν από την καθιστική ζωή
• Διαταραχή ισχιακού νεύρου
• Νευρική νόσος του νωτιαίου μυελού
3. Σύνθετοι τύποι ασθενειών:
• Πυώδεις φλεγμονώδεις σχηματισμοί στους σπονδύλους
• Οστεοπόρωση – ανεπαρκής ποσότητα ασβεστίου στο σώμα
4. Ασθένειες εσωτερικών οργάνων:
• Ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος που προκαλούνται από λοιμώξεις
• Παθήσεις του εντέρου, τα συμπτώματα των οποίων μεταδίδονται στην οσφυϊκή χώρα
• Επιδείνωση των αιμορροΐδων
• Ριζικίτιδα
• Επιπλοκές μετά από μακροχρόνιες μολυσματικές ασθένειες
5. Φυσιολογικοί λόγοι:
• Εγκυμοσύνη
• Εμμηνορροϊκός κύκλος και γυναίκες
• Ανύψωση βαρέων αντικειμένων
• Ξαφνική αύξηση βάρους
• Υποθερμία
• Υπερβολική άσκηση

Καλό να το ξέρετε! Ωστόσο, ανεξάρτητα από την αιτία του πόνου, για θεραπεία είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν ειδικό που θα διαγνώσει σωστά και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Παθήσεις που προκαλούν πόνο στη μέση

Υπάρχουν ορισμένοι τύποι ασθενειών που σχετίζονται άμεσα με την πλάτη και την οσφυϊκή περιοχή. Όταν εμφανίζεται αυτό το είδος ασθένειας, αρχίζει να εμφανίζεται έντονος πόνος.

Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν:

• Οστεοχόνδρωση - η αιτία της νόσου είναι η καταστροφή του χόνδρινου ιστού της σπονδυλικής στήλης. Η ασθένεια τείνει να εξαπλωθεί όχι μόνο στην πλάτη, αλλά και σε όλα τα κοντινά όργανα.
• Η σπονδυλαρθρίτιδα προκαλείται από αυτό το είδος ασθένειας λόγω βλάβης στις μικρές αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Τείνει να εξαπλωθεί στην οσφυϊκή και θωρακική περιοχή.
• Η σπονδυλική στένωση προκαλείται από υπερβολική συμπίεση του νωτιαίου μυελού.
• Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που εμφανίζεται λόγω λανθασμένης στάσης του σώματος.
• Ινομυαλγία – βλάβη του μυϊκού ιστού στη σπονδυλική στήλη
• Η πυελονεφρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία των νεφρών που τείνει να εξαπλωθεί στο κάτω μέρος της πλάτης.
• Τραυματισμοί στην πλάτη - ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί διαφορετικής έντασης λόγω της παρουσίας τραυματισμών στην οσφυϊκή και σπονδυλική περιοχή.

Ας γιορτάσουμε! Πολλοί τύποι ασθενειών μπορούν να εξαπλωθούν στην πλάτη, προκαλώντας δυσφορία που παρεμποδίζει τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος.

Πόνος στα δεξιά

Η εμφάνιση συμπτωμάτων πόνου στην πλάτη στη δεξιά πλευρά μπορεί να προκληθεί από τις ακόλουθες ασθένειες:

• Κακή στάση – καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τη δεξιά πλευρά.
• Ανάμιξη μεσοσπονδύλιων δίσκων
• Διάφορες παθολογίες του νωτιαίου μυελού - μπορούν να εκδηλωθούν τόσο στην αριστερή όσο και στη δεξιά πλευρά.
• Ζημιά στα πλευρά στη δεξιά πλευρά
• Κατανόηση - πολύ συχνά, με προχωρημένη μορφή, ο ασθενής μπορεί να παρατηρήσει την εμφάνιση επώδυνων συμπτωμάτων στη δεξιά πλευρά
• Η πλευρίτιδα είναι μια λοίμωξη των πνευμόνων, η οποία πολύ συχνά επηρεάζει την κατάσταση της πλάτης στη δεξιά πλευρά
• Λοιμώδεις βλάβες των νεφρών και των εντέρων.
• Γυναικολογικές παθήσεις στις γυναίκες

Καλό να το ξέρετε! Επίσης, ένας από τους λόγους για την εμφάνιση αυτού του είδους δυσφορίας μπορεί να είναι το υπερβολικό βάρος ενός ατόμου.

Πόνος στα αριστερά

Εάν εμφανιστεί πόνος στην αριστερή πλευρά της πλάτης, αυτό μπορεί να είναι συμπτώματα των ακόλουθων ασθενειών:

• Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος
• Φλεγμονώδεις διεργασίες στο πεπτικό σύστημα
• Φλεγμονώδεις διεργασίες στο ουροποιητικό σύστημα
• Φλεγμονώδεις διεργασίες στα αναπνευστικά όργανα.

Σημείωμα! Μια άλλη κοινή αιτία πόνου είναι η φλεγμονή της ωοθήκης στις γυναίκες στην αριστερή πλευρά.

Τύποι και φύση του πόνου

Η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης μπορεί να έχει τους ακόλουθους τύπους:

• Οξύς πόνος (οσφυαλγία) με αιχμηρούς πόνους βολής, που επηρεάζουν συχνότερα την οσφυϊκή περιοχή.
• Οξύς πόνος (ισχιαλγία) - εμφανίζεται συχνότερα στην οσφυϊκή περιοχή, αντανακλάται από δυσάρεστα συμπτώματα στους γοφούς και τα πόδια
• Οι αισθήσεις έλξης είναι δυσάρεστες αισθήσεις που εμφανίζονται πιο συχνά παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο κάτω μέρος της πλάτης
• Τα συμπτώματα πόνου που σχετίζονται με την υπερβολική ένταση στον μυϊκό ιστό εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα που ασκούνται.

Η φύση των συμπτωμάτων του πόνου μπορεί να είναι η εξής:

• Reflex – δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, που εξαπλώνονται στον μυϊκό ιστό της σπονδυλικής περιοχής, προκαλώντας επώδυνα συμπτώματα. Τις περισσότερες φορές, αυτό το είδος δυσφορίας εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κίνησης.
• Radicular - προκαλείται από μηχανική δράση στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι η κύρια αιτία της δυσφορίας.

Σημείωμα! Πολύ συχνά, αυτού του είδους η ενόχληση εμφανίζεται λόγω απότομης στροφής του σώματος ή λανθασμένης θέσης κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Πόνος στη μέση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Αυτό συμβαίνει λόγω του επιπλέον φορτίου στη σπονδυλική στήλη και της άβολης θέσης, που προκαλείται από μια μεγάλη κοιλιά.

Ωστόσο, εάν εμφανιστούν αιχμηρά επώδυνα συμπτώματα στην οσφυϊκή περιοχή, αυτό μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονώδεις διεργασίες στα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα. Εάν έχετε τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση.

Διάγνωση πόνου στη μέση

Εάν έχετε ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης, θα πρέπει να πάτε σε ιατρικό ίδρυμα και να δείτε έναν νευρολόγο, ο οποίος, χρησιμοποιώντας οπτική εξέταση και λεπτομερή εξέταση του ασθενούς, θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Οι ακόλουθες εξετάσεις συνταγογραφούνται συχνότερα:

• Ακτινογραφία σπονδυλικής και οσφυϊκής περιοχής
• Τομογραφία
• Γενική εξέταση αίματος
• Ηλεκτρομυογραφία

Σημείωση! Πολύ σπάνια, οι ειδικοί παραπέμπουν τους ασθενείς τους να υποβληθούν σε σάρωση του σκελετικού συστήματος του ασθενούς για να εντοπίσουν υπάρχοντες όγκους και βλάβη στα οστά.

Θεραπεία του πόνου στη μέση

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και ειδικό είδος θεραπείας. Ως εκ τούτου, οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται συχνότερα για να επηρεάσουν την πηγή του πόνου:

• Παυσίπονα
• Φάρμακα για την ανακούφιση της φλεγμονής
• Θεραπευτικές ασκήσεις
• Μέτρα πρόληψης
• Διαιτητική διατροφή για την αύξηση του επιπέδου των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό

Καλό να το ξέρετε! Για να επιτευχθούν ταχύτερα αποτελέσματα, συνιστάται η χρήση σύνθετης θεραπείας με στόχο την πηγή της φλεγμονής.

Φαρμακευτική θεραπεία

Για τη θεραπεία με φάρμακα, ειδικές αλοιφές για εξωτερική χρήση και ενέσεις ή φάρμακα για εσωτερική χρήση χρησιμοποιούνται συχνότερα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου.

Для наружного применения используются:

• Αντιφλεγμονώδεις αλοιφές που ανακουφίζουν από το πρήξιμο και έχουν δροσιστική δράση.
• Αλοιφές με βάση τη θειική hodroitin, η δράση της οποίας στοχεύει στη φυσική διαδικασία αποκατάστασης των κυττάρων και μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Τα εσωτερικά φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα που μειώνουν τα επώδυνα συμπτώματα, όπως τα αναλγητικά.

Σημείωμα! Μια άλλη μέθοδος εξάλειψης της δυσφορίας στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης είναι η χρήση ενέσεων. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να εξαλείψετε πιο γρήγορα και αποτελεσματικά τις αιτίες του πόνου και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή.

Θεραπευτική γυμναστική

Οι θεραπευτικές ασκήσεις αποτελούν μέρος μιας σύνθετης θεραπείας που στοχεύει στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου.

Συνιστάται η εκτέλεση των παρακάτω ασκήσεων:

• Ξαπλώνοντας στο πάτωμα, πρέπει να σηκώσετε τα πόδια σας ένα προς ένα και να παραμείνετε σε αυτή τη θέση για αρκετή ώρα.
• Όταν είστε ξαπλωμένοι, θα πρέπει να σηκώσετε τα πόδια σας λυγισμένα στα γόνατα τουλάχιστον 20 φορές. Στη συνέχεια, γείρετε τα πόδια σας λυγισμένα στα γόνατα σε διαφορετικές κατευθύνσεις 10 φορές σε κάθε πλευρά
• Σε όρθια θέση, θα πρέπει να λυγίζετε στα πλάγια, ενώ η πλάτη σας πρέπει να είναι ίσια.
• Σε στάση στα τέσσερα, πρέπει να λυγίσετε την πλάτη σας και να κρατήσετε αυτή τη θέση για αρκετά δευτερόλεπτα.

Σκοπός τέτοιων ασκήσεων είναι η ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και των μυών που βρίσκονται στην πλάτη για να αυξηθεί η ευλυγισία του σώματος.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών τρόπων θεραπείας του κάτω μέρους της πλάτης χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους, αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος έκθεσης είναι αποτελεσματική μόνο με τακτική χρήση.

Υπάρχουν οι πιο κοινές συνταγές για την εξάλειψη του πόνου στην περιοχή της πλάτης:

• Συμπίεση ζύμης - για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ζυμώσετε τη ζύμη, να εφαρμόσετε ένα κομμάτι γάζας σε τρία στρώματα στην πληγείσα περιοχή, να τοποθετήσετε τη ζύμη στην κορυφή με ένα στρώμα τουλάχιστον 2 cm. Η ζύμη πρέπει να μείνει για δύο ώρες.
• Τρίψιμο - πρέπει να αναμίξετε ένα μπουκάλι τριπλή κολόνια με δύο τριμμένες ξηρές πιπεριές και ένα μπουκάλι βαλεριάνα. Το τρίψιμο πρέπει να γίνεται καθημερινά πριν τον ύπνο. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον 7 ημέρες.
• Μέλι - η περιοχή της φλεγμονής πρέπει να τρίβεται με μια μικρή ποσότητα λιωμένου μελιού και να τυλίγεται σε ένα ζεστό κασκόλ. Αφήστε τη νύχτα και χρησιμοποιήστε τουλάχιστον 5 φορές.

Καλό να το ξέρετε! Οι μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής χρησιμοποιούνται μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Σε περιπτώσεις χρόνιων μορφών, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε φαρμακευτική θεραπεία.

Φυσικοθεραπεία

Οι μέθοδοι φυσικοθεραπείας χρησιμοποιούνται ευρέως για διάφορους τύπους πόνου στην πλάτη, οι οποίες στοχεύουν στην ανακούφιση του πρηξίματος του δέρματος, στη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση της φλεγμονής.

Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

• Ηλεκτροφόρηση
• Υπεριώδης ακτινοβολία
• Φωνοφόρηση
• Ρεύματα Bernard
• Υδρομασάζ
• Θεραπείες λάσπης
• Μαγνητοθεραπεία
• Θεραπεία με λέιζερ

Ας γιορτάσουμε! Ωστόσο, τέτοιες μέθοδοι θεραπείας έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων που πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν από τη χρήση μιας τέτοιας θεραπείας.

Ειδική ζώνη

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ειδικών ζωνών που στοχεύουν στην εξάλειψη των αιτιών που προκαλούν πόνο στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης.

Η δράση των ζωνών αποσκοπεί στη στερέωση της σπονδυλικής στήλης και των παρακείμενων μυών στη σωστή θέση, η οποία είναι απαραίτητη για τη θεραπεία και την ανακούφιση από τον πόνο.

Υπάρχουν οι παρακάτω τύποι ζωνών:

• Ελαφρύς βαθμός σκληρότητας – προορίζεται για προληπτικούς σκοπούς, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Μέτριος βαθμός σκληρότητας - συνιστάται για την εξάλειψη και τη θεραπεία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης
• Ισχυρός βαθμός ακαμψίας - χρησιμοποιείται για την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και μετά από τραυματισμούς που σχετίζονται με κακώσεις της σπονδυλικής στήλης.

Καλό να το ξέρετε! Δεν απαιτείται σύσταση γιατρού για την αγορά και την επιλογή ζώνης. Η ζώνη μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακεία ή καταστήματα που πωλούν τέτοια προϊόντα.

Γενικές συστάσεις για τον πόνο στη μέση

Υπάρχουν μερικές συστάσεις εάν αντιμετωπίζετε δυσφορία στη σπονδυλική στήλη:

• Για την εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου, συνιστάται η χρήση εξωτερικών φαρμάκων
• Πριν επισκεφτείτε τον γιατρό, ο ασθενής θα πρέπει να βρίσκεται σε ήρεμη και άνετη θέση
• Κάθε σωματική δραστηριότητα πρέπει να αποφεύγεται
• Για οξύ πόνο, είναι απαραίτητη η χρήση αναλγητικών
• Εάν έχετε οξύ παλμικό πόνο, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή έναν γιατρό στο σπίτι. Δεν πρέπει να μετακινηθείτε μόνοι σας σε αυτήν την κατάσταση.

Ας γιορτάσουμε! Η εμφάνιση πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι η αιτία πολύπλοκων τύπων ασθενειών που απαιτούν επείγουσα παρέμβαση από ειδικούς. Επομένως, δεν συνιστάται η έναρξη της νόσου. Η έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει στην εξάλειψη των συμπτωμάτων γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά.